Giàn tạ đa năng HQ-808I

Giàn tạ đa năng HQ-808I là mẫu thiết bị tập Gym tại nhà tích hợp nhiều vị trí tập trên cùng một hệ thống, phù hợp với người muốn xây dựng Home Gym nhưng vẫn cần đa dạng bài tập cho ngực, lưng, vai, tay, chân và vùng bụng.

Điểm đáng chú ý của HQ-808I là thiết kế kết hợp giàn tạ, ghế tập điều chỉnh, hệ thống kéo xô, xà đơn, xà kép và bao cát Boxing. Nhờ đó, người dùng có thể thực hiện nhiều dạng bài tập mà không cần bố trí quá nhiều thiết bị riêng biệt.

Với kích thước lắp đặt khoảng 194 × 190 × 235 cm, HQ-808I phù hợp hơn với khu vực tập có không gian cố định và chiều cao trần phù hợp.

Thông số kỹ thuật giàn tạ HQ-808I

*Các thông số này nên đối chiếu lại với lô hàng thực tế trước khi đăng cố định lên website, do nguồn tham khảo hiện có một số thông tin chưa đồng nhất.

Đặc điểm nổi bật của giàn tạ đa năng HQ-808I

Thiết kế nhiều chức năng trên cùng một giàn tập

HQ-808I hướng tới nhu cầu tập luyện toàn thân tại nhà.

Thay vì phải bố trí riêng máy kéo xô, ghế tập, xà đơn, xà kép và một số thiết bị tập khác, người dùng có thể khai thác nhiều vị trí ngay trên cùng hệ thống.

Cấu hình này đặc biệt phù hợp với Home Gym khi muốn đa dạng bài tập nhưng vẫn tập trung thiết bị trong một khu vực.

Hệ thống tạ điều chỉnh theo bài tập

HQ-808I sử dụng hệ thống tạ khối để người tập lựa chọn mức tải phù hợp với từng động tác.

Theo bảng thông số hiện tại của sản phẩm tham khảo, tổng trọng lượng tạ được công bố là 76 kg.

Việc sử dụng tạ khối giúp thay đổi mức tập thuận tiện hơn so với việc liên tục tháo lắp bánh tạ rời ở những bài sử dụng hệ thống cáp.

Người mới nên bắt đầu với mức tải phù hợp, ưu tiên kiểm soát động tác trước khi tăng dần trọng lượng.

Hệ thống kéo xô và ròng rọc

Kéo xô là một trong những chức năng quan trọng của HQ-808I.

Hệ thống dây cáp và ròng rọc cho phép người dùng thực hiện nhiều biến thể kéo khác nhau, phục vụ các bài tập lưng, vai và tay tùy cách sử dụng tay cầm.

Đây cũng là điểm giúp HQ-808I khác với những mẫu khung gánh tạ cơ bản vốn tập trung nhiều hơn vào đòn tạ và bánh tạ.

Ghế tập đi kèm có thể điều chỉnh

HQ-808I được kết hợp với ghế tập riêng.

Phần tựa lưng có thể thay đổi góc để phục vụ nhiều tư thế tập khác nhau. Ghế cũng được bố trí thêm các bộ phận hỗ trợ một số bài tập chân và tay.

Việc có sẵn ghế giúp người dùng dễ xây dựng một khu tập tương đối hoàn chỉnh mà không phải lựa chọn ghế riêng ngay từ đầu.

Tích hợp xà đơn và xà kép

Ngoài hệ thống tạ, HQ-808I còn có vị trí xà đơn và xà kép.

Nhờ đó người dùng có thể kết hợp các bài sử dụng trọng lượng cơ thể với những bài dùng hệ thống tạ.

Nếu thường xuyên tập xà đơn, cần đặc biệt lưu ý chiều cao giàn khoảng 235 cm và khoảng trống phía trên khi lựa chọn vị trí lắp đặt.

Có bao cát phục vụ tập Boxing

Một điểm khá khác biệt của HQ-808I là cấu hình tham khảo có bao cát dài khoảng 1,3 m, trọng lượng khoảng 28 kg.

Bao cát giúp mở rộng thêm lựa chọn tập luyện ngoài những bài tạ truyền thống.

Tuy nhiên, nếu Trung Linh nhập sản phẩm theo một cấu hình khác, bạn nên xác nhận bao cát có thực sự đi kèm trước khi ghi vào phần phụ kiện bán hàng.

Giàn tạ HQ-808I tập được những nhóm cơ nào?

Với các vị trí tập được tích hợp, HQ-808I có thể sử dụng cho nhiều nhóm cơ khác nhau.

Tập cơ ngực

Ghế tập và hệ thống đẩy cho phép thực hiện các bài tập hướng vào nhóm cơ ngực.

Người tập có thể điều chỉnh tư thế ghế phù hợp với bài tập và thể trạng.

Tập lưng – kéo xô

Hệ thống kéo xô hỗ trợ các biến thể kéo rộng tay, hẹp tay và những bài kéo cáp khác tùy phụ kiện sử dụng.

Đây là nhóm bài khá quan trọng nếu muốn xây dựng Home Gym đa chức năng.

Tập tay và vai

Dây cáp có thể được sử dụng cho nhiều động tác tập tay trước, tay sau và vai.

Mức tạ nên được lựa chọn theo từng động tác thay vì sử dụng một mức tải cho tất cả bài tập.

Tập chân

Ghế HQ-808I được bố trí bộ phận phục vụ một số bài tập chân.

Ngoài ra, cấu hình đa năng giúp người dùng kết hợp thêm nhiều dạng bài khác tùy chương trình tập luyện.

Tập xà đơn – xà kép

Hai vị trí này mở rộng nhóm bài sử dụng trọng lượng cơ thể, đặc biệt cho phần thân trên.

Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm xà đơn, xà kép tại: Xà đơn tại Đà nẵng

Tập bụng

Ghế tập có thể được điều chỉnh để phục vụ một số tư thế tập bụng.

Tập Boxing

Bao cát đi kèm cấu hình tham khảo cho phép kết hợp các bài đấm Boxing ngay trong khu vực Home Gym.

HQ-808I cần bao nhiêu diện tích để lắp đặt?

Kích thước giàn được công bố khoảng:

194 cm dài × 190 cm rộng × 235 cm cao.

Tuy nhiên, không nên lấy kích thước này rồi kết luận phòng khoảng 4 m² là đủ.

Bạn còn phải tính:

• Vùng bước lên và xuống thiết bị.
• Khoảng sử dụng xà kép.
• Không gian sử dụng ghế.
• Phạm vi chuyển động của tay và chân.
• Không gian quanh bao cát.
• Khoảng phía trên xà đơn.
• Lối đi xung quanh thiết bị.

Đặc biệt, chiều cao 2,35 m là thông số cần kiểm tra kỹ.

Nếu trần phòng thấp hoặc phía trên có đèn, quạt trần, dầm hay vật cản, cần đo thực tế trước khi quyết định.

HQ-808I phù hợp với những không gian nào?

Home Gym gia đình

Đây là nhóm nhu cầu phù hợp với HQ-808I.

Một hệ thống có nhiều chức năng giúp gia đình xây dựng khu tập tại nhà mà không phải mua quá nhiều máy riêng lẻ.

Phòng tập cá nhân

Người có phòng riêng dành cho tập luyện có thể cân nhắc HQ-808I nếu cần cả hệ thống tạ, kéo xô, ghế, xà và Boxing.

Gia đình có nhiều người sử dụng

Nhiều chức năng cho phép mỗi thành viên lựa chọn nhóm bài khác nhau.

Tuy nhiên, cần điều chỉnh mức tải và vị trí ghế phù hợp với từng người.

Khi nào HQ-808I chưa phải lựa chọn phù hợp?

Một thiết bị đa năng không đồng nghĩa phù hợp với mọi gia đình.

Nếu bạn có phòng rất nhỏ và chủ yếu tập tạ tay, HQ-808I có thể chiếm nhiều không gian hơn mức cần thiết.

Nếu chương trình tập tập trung vào Squat, Bench Press và các bài với đòn tạ, bạn cũng nên so sánh HQ-808I với khung gánh tạ trước khi quyết định.

Xem khung gánh tạ: Khung gánh tạ Đà nẵng

Xem tạ tay: Tạ tay tại đà nẵng

Nếu đang phân vân giữa giàn đa năng và khung gánh, nên xác định trước những bài tập bạn thực hiện thường xuyên nhất.

So sánh HQ-808I với các mẫu giàn tạ khác

Không nên lựa chọn giàn tạ chỉ dựa vào số lượng chức năng.

Trung Linh còn có nhiều model khác để người dùng so sánh theo diện tích và nhu cầu.

HQ-700S

HQ-700S có kích thước khoảng 190 × 210 × 110 cm, thấp hơn đáng kể so với HQ-808I.

Xem sản phẩm: https://thietbithethao.vn/gian-ta-da-nang-hq-700s/

HQ-909S

Nếu có không gian lớn và muốn tham khảo một cấu hình khác, có thể xem HQ-909S. https://thietbithethao.vn/gian-ta-da-nang-hq-909s/

HQ K12

HQ K12 là một lựa chọn khác trong nhóm thiết bị Home Gym đa chức năng. https://thietbithethao.vn/gian-ta-da-nang-hq-k12-kem-ghe-tap-gym/

HQ-368

HQ-368 thuộc nhóm hệ thống tập lớn hơn, phù hợp để so sánh nếu bạn có khu vực Home Gym rộng. https://thietbithethao.vn/gian-ta-da-nang-hq-368/

Việc đặt các model cạnh nhau theo kích thước, bài tập, phụ kiện và không gian sử dụng sẽ hữu ích hơn so với chỉ so giá.

Cách chọn vị trí đặt giàn HQ-808I

Trước khi đặt hàng, hãy đo:

Chiều dài phòng × chiều rộng × chiều cao trần.

Sau đó đánh dấu trực tiếp trên sàn diện tích khoảng 194 × 190 cm để hình dung footprint của thiết bị.

Tiếp tục kiểm tra vùng trống phía trước, hai bên và phía trên.

Với bao cát, cũng cần tính khoảng dao động khi sử dụng chứ không nên đặt sát tường hoặc vật dụng xung quanh.

Nếu sàn ở tầng trên hoặc có yêu cầu đặc biệt về khả năng chịu tải, nên kiểm tra kết cấu phù hợp trước khi lắp thiết bị nặng.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản

Sau khi lắp đặt, nên kiểm tra lại toàn bộ bu-lông, chốt khóa, dây cáp và các vị trí liên kết.

Trong quá trình sử dụng:

• Chọn mức tạ phù hợp.
• Kiểm tra chốt tạ trước khi kéo.
• Không sử dụng dây cáp có dấu hiệu sờn hoặc hư hỏng.
• Kiểm tra ròng rọc định kỳ.
• Giữ khu vực quanh giàn thông thoáng.
• Lau mồ hôi trên ghế sau khi tập.
• Kiểm tra bu-lông và liên kết sau một thời gian sử dụng.
• Không tự ý thay đổi kết cấu chịu lực của thiết bị.

Nếu có nhiều người sử dụng, nên điều chỉnh lại ghế và mức tải trước mỗi buổi tập.

Mua giàn tạ đa năng HQ-808I tại Đà Nẵng

Khách hàng đang tìm giàn tạ đa năng HQ-808I tại Đà Nẵng có thể liên hệ Thể thao Trung Linh để kiểm tra tình trạng hàng, cấu hình thực tế và giá bán tại thời điểm mua.

Do HQ-808I cao khoảng 2,35 m, trước khi đặt hàng bạn nên gửi:

kích thước phòng + chiều cao trần + hình ảnh vị trí dự kiến đặt giàn.

Trung Linh sẽ có cơ sở tư vấn model phù hợp hơn thay vì chỉ lựa chọn theo hình ảnh sản phẩm.

Xem thêm các mẫu giàn tạ và ghế tập Gym: Giàn tạ đa năng tại Đà nẵng

CÔNG TY TNHH TỔNG HỢP TRUNG LINH

Địa chỉ: 160/4 Lê Trọng Tấn, P. An Khê, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: 0876 80 81 80 – 0914 567 237

Email: kd.thietbithethao@gmail.com

Website: https://thietbithethao.vn/

Câu hỏi thường gặp về HQ-808I

Giàn tạ HQ-808I có kích thước bao nhiêu?

Kích thước công bố hiện tại là 1940 × 1900 × 2350 mm. Khi bố trí thực tế cần chừa thêm khoảng trống để tập luyện.

Giàn HQ-808I nặng bao nhiêu?

Bảng thông số hiện tại ghi trọng lượng giàn khoảng 142 kg, chưa tính theo cách bố trí toàn bộ tải trong quá trình sử dụng.

HQ-808I có bao nhiêu kg tạ?

Bảng thông số hiện tại công bố 76 kg. Tuy nhiên nguồn tham khảo đang có dòng mô tả ảnh cũ ghi 60 kg, vì vậy Trung Linh nên kiểm tra cấu hình lô hàng trước khi chốt thông số này cho khách.

HQ-808I có bao cát không?

Cấu hình tham khảo hiện tại có bao cát khoảng 1,3 m và 28 kg. Cần xác nhận lại khi nhập hàng vì phụ kiện đi kèm có thể thay đổi theo lô.

HQ-808I có xà đơn và xà kép không?

Có, sản phẩm tham khảo hiện tích hợp cả vị trí xà đơn và xà kép.

Phòng trần thấp có đặt HQ-808I được không?

Cần đặc biệt lưu ý vì giàn cao khoảng 235 cm và người tập còn cần khoảng trống phía trên khi sử dụng xà đơn.