Giàn tập tạ đa năng NK-2016

Giàn tập tạ đa năng NK-2016 là thiết bị tập Gym tại nhà kết hợp nhiều chức năng trên cùng một hệ thống, phù hợp với người muốn tập ngực, lưng – xô, tay, bụng, chân và các bài sử dụng xà đơn – xà kép mà không cần bố trí quá nhiều dụng cụ riêng lẻ.

Sản phẩm sử dụng khung thép hộp 40 × 40mm, dày khoảng 1,8mm, kết hợp ghế tập, hệ thống kéo xô, xà đơn, xà kép và nhiều vị trí tập khác. Kích thước lắp đặt khoảng 1900 × 650 × 2250mm, phù hợp với Home Gym có khu vực tập cố định.

Thông số giàn tập tạ đa năng NK-2016

Tên sản phẩm: Giàn tập tạ đa năng NK-2016

Mã sản phẩm: NK-2016

Khung chính: Thép hộp 40 × 40mm

Độ dày thép: Khoảng 1,8mm

Kích thước lắp đặt (D × R × C): 1900 × 650 × 2250mm

Đòn tạ sử dụng: Khoảng 1,5m

Không gian chiều rộng khi sử dụng đòn: Khoảng 1,5–1,6m

Đệm: Mút xốp, bọc ngoài PU

Tay cầm: Có vị trí bọc cao su

Chức năng: Đẩy ngực, kéo xô, tập bụng, xà đơn, xà kép, tập tay, tập chân, hít đất và các bài tập phù hợp khác

Nhu cầu sử dụng: Tập Gym tại nhà, Home Gym gia đình

Khung thép hộp 40 × 40mm

NK-2016 sử dụng khung chính bằng thép hộp 40 × 40mm, độ dày khoảng 1,8mm.

Khung là bộ phận liên kết ghế, xà đơn – xà kép, hệ thống kéo xô và các vị trí tập khác.

Khi lắp đặt, nên đặt giàn trên mặt nền bằng phẳng và kiểm tra các vị trí liên kết trước khi sử dụng.

Sau một thời gian tập luyện, người dùng nên kiểm tra định kỳ bu lông, chốt, dây cáp và những bộ phận thường xuyên chuyển động.

Ghế và đệm tập

Ghế ngồi, phần tựa lưng và khu vực đệm tay của NK-2016 sử dụng mút xốp bọc PU.

Các vị trí tiếp xúc ở phần chân cũng được trang bị đệm phù hợp với thiết kế của giàn.

Sau khi tập, nên lau sạch mồ hôi trên bề mặt đệm. Không nên để đệm thường xuyên tiếp xúc với nước hoặc môi trường ẩm.

Kích thước NK-2016

Kích thước lắp đặt được công bố khoảng:

1900 × 650 × 2250mm

Tương đương:

Dài 1,9m × Rộng 0,65m × Cao 2,25m.

Tuy nhiên, đây không phải toàn bộ diện tích cần chuẩn bị.

NK-2016 sử dụng đòn tạ dài khoảng 1,5m cho các bài đẩy tạ, vì vậy chiều rộng không gian tập thực tế cần khoảng 1,5–1,6m.

Ngoài ra còn cần khoảng trống để người tập di chuyển và sử dụng các chức năng khác của giàn.

Cần chú ý chiều cao trần

NK-2016 cao khoảng 2,25m.

Đây là thông số rất quan trọng vì sản phẩm có vị trí xà đơn phía trên.

Nếu lắp trong phòng, không nên chỉ kiểm tra xem giàn có “lọt” dưới trần hay không. Cần tính thêm khoảng trống cần thiết để sử dụng xà đơn và tránh đèn, quạt hoặc các vật cản phía trên.

Vì vậy, trước khi mua nên đo chính xác chiều cao khu vực dự kiến đặt giàn.

Tập đẩy ngực với NK-2016

Một trong những chức năng chính của NK-2016 là các bài đẩy ngực.

Theo cấu hình hiện tại, ghế hỗ trợ 3 vị trí tập gồm ngang, dốc lên và dốc xuống.

Khả năng thay đổi vị trí giúp người tập đa dạng bài tập hơn so với một ghế chỉ có một góc cố định.

Khi sử dụng đòn tạ, cần lựa chọn mức tải phù hợp và kiểm tra vị trí đặt đòn trước khi bắt đầu.

Nếu tập với mức tạ lớn, nên có phương án hỗ trợ phù hợp thay vì tập một mình trong tình huống khó kiểm soát thanh đòn.

Hệ thống kéo xô

NK-2016 cho phép tháo bộ phận tập tay trước để lắp thanh kéo xô, từ đó mở rộng thêm các bài tập sử dụng chuyển động kéo.

Kéo xô là một trong những chức năng hữu ích với người muốn xây dựng chương trình tập lưng tại nhà.

Khi sử dụng hệ thống này, nên kiểm tra dây cáp và các bộ phận chuyển động định kỳ.

Nếu phát hiện dây cáp sờn, chuyển động không bình thường hoặc chi tiết bị lỏng, nên kiểm tra trước khi tiếp tục tập.

Tập tay trước

Bộ phận tập tay trước giúp mở rộng thêm chức năng của giàn.

Người sử dụng có thể kết hợp vị trí này với mức tải phù hợp theo cấu hình thiết bị.

Điểm đáng chú ý là bộ phận này có thể tháo để chuyển sang sử dụng thanh kéo xô.

Như vậy cùng một khu vực trên giàn có thể phục vụ nhiều nhu cầu tập khác nhau.

Tập bụng

NK-2016 hỗ trợ các bài dành cho vùng bụng thông qua cấu hình ghế và vị trí tập của sản phẩm. Thiết Bị Thể Thao

Khi tập, nên điều chỉnh tư thế và vị trí cố định chân phù hợp.

Không cần thực hiện chuyển động quá nhanh. Khả năng kiểm soát động tác quan trọng hơn số lần lặp lại.

Tích hợp xà đơn và xà kép

NK-2016 còn kết hợp xà đơn và xà kép trên cùng hệ thống.

Đây là lợi thế với Home Gym vì người dùng không nhất thiết phải mua thêm một bộ xà riêng.

Xà đơn có thể được sử dụng cho các bài kéo người phù hợp với khả năng.

Xà kép bổ sung thêm các bài sử dụng trọng lượng cơ thể.

Với người mới, nên ưu tiên khả năng kiểm soát động tác thay vì cố gắng thực hiện quá nhiều lần ngay từ đầu.

Tập chân

NK-2016 cũng có vị trí phục vụ các bài tập chân.

Người dùng nên lựa chọn mức tải dựa trên khả năng kiểm soát động tác.

Không nên tăng trọng lượng quá nhanh chỉ vì có thể thực hiện được một vài lần ở mức tải lớn.

Tập với tạ tay

Ngoài những chức năng tích hợp, ghế của NK-2016 còn có thể kết hợp với tạ tay cho các bài phù hợp.

Điều này giúp Home Gym linh hoạt hơn nếu người dùng đã có sẵn dumbbell hoặc dự định bổ sung tạ tay sau này.

Tham khảo các loại tạ tay tại: Tạ Tay

NK-2016 phù hợp với ai?

Người tập Gym tại nhà

Đây là đối tượng phù hợp nhất với NK-2016.

Sản phẩm tập trung nhiều chức năng vào một hệ thống, giúp người dùng xây dựng khu tập tại nhà mà không cần mua riêng quá nhiều thiết bị.

Người muốn kết hợp tập tạ và xà

NK-2016 vừa có vị trí sử dụng đòn tạ vừa có xà đơn – xà kép.

Điều này phù hợp với chương trình kết hợp giữa tập với trọng lượng và các bài sử dụng trọng lượng cơ thể.

Gia đình có không gian tập cố định

Với chiều cao khoảng 2,25m và chiều rộng sử dụng thực tế lên đến khoảng 1,5–1,6m khi có đòn tạ, sản phẩm phù hợp hơn với khu vực đã được dành riêng cho việc tập luyện.

NK-2016 có phù hợp với phòng nhỏ không?

So với các hệ thống Home Gym rất lớn như HQ K12 hoặc HQ-368, NK-2016 có kích thước khung khá gọn theo chiều ngang.

Tuy nhiên, không nên chỉ nhìn vào con số rộng 650mm.

Khi lắp đòn tạ, chiều rộng cần thiết tăng lên khoảng 1,5–1,6m.

Ngoài ra, chiều cao 2,25m và việc sử dụng xà đơn cũng yêu cầu khoảng trống phía trên.

Vì vậy, trước khi mua nên đo:

Chiều dài phòng × chiều rộng phòng × chiều cao trần.

NK-2016 hay XuKi 2023?

Đây là hai model đáng so sánh nếu bạn đang tìm giàn tạ gia đình trong cùng danh mục.

NK-2016 có kích thước khung khoảng 1900 × 650 × 2250mm, sử dụng đòn khoảng 1,5m và tích hợp đẩy ngực, kéo xô, xà đơn – xà kép cùng nhiều vị trí tập khác. Thiết Bị Thể Thao

XuKi 2023 có cấu hình và kích thước lớn hơn, phù hợp với nhu cầu Home Gym khác.

Xem XuKi 2023: Giàn tạ đa năng XuKi

Nếu diện tích phòng hạn chế, hãy so sánh kích thước trước. Nếu ưu tiên một chức năng cụ thể, hãy so sánh vị trí tập và phụ kiện thực tế thay vì chỉ nhìn giá.

NK-2016 hay giàn tạ dòng HQ?

Trung Linh hiện có các model như HQ-700S, HQ-909S, HQ K12 và HQ-368.

Nhóm HQ có những cấu hình từ giàn tạ tích hợp đến hệ thống khung Home Gym lớn.

NK-2016 hướng tới nhu cầu tập Gym gia đình với cấu trúc khác và kích thước phù hợp với một nhóm không gian nhỏ hơn.

Nếu chưa xác định model, bạn có thể xem toàn bộ danh mục: Giàn tập tạ tại Đà nẵng

Nên kiểm tra phụ kiện trước khi đặt mua

Không nên mặc định tất cả phụ kiện xuất hiện trong hình ảnh đều nằm trong giá bán.

Trước khi mua NK-2016, nên xác nhận lại:

Khung giàn – ghế – thanh kéo – dây cáp – đòn tạ – bánh tạ – phụ kiện và các chi tiết đi kèm thực tế.

Điều này đặc biệt quan trọng với các sản phẩm giàn tạ vì cấu hình có thể khác nhau theo từng thời điểm.

Cách bố trí NK-2016 trong Home Gym

Chọn vị trí có nền bằng phẳng.

Đo chiều cao trần trước vì giàn cao khoảng 2,25m.

Tính chiều rộng theo đòn tạ, không chỉ theo chiều rộng 650mm của khung.

Chừa khoảng trống phía trước và hai bên để thay đổi vị trí tập.

Không đặt phần xà đơn sát trần hoặc gần quạt, đèn và các vật cản.

Nếu phòng còn có tạ tay, xe đạp tập hoặc thiết bị khác, nên bố trí lối di chuyển giữa các máy.

Kiểm tra trước khi tập

Trước mỗi buổi tập nên kiểm tra nhanh:

• Bu lông và các điểm liên kết.
• Chốt điều chỉnh.
• Dây cáp và bộ phận kéo.
• Ghế và đệm.
• Xà đơn – xà kép.
• Vị trí đặt đòn tạ.
• Tay cầm.
• Các phụ kiện đang sử dụng.

Nếu phát hiện chi tiết bị lỏng hoặc chuyển động bất thường, nên xử lý trước khi tiếp tục tập.

Bảo quản giàn tạ NK-2016

Đặt thiết bị tại khu vực khô ráo.

Lau mồ hôi trên ghế, tay cầm và đệm sau khi sử dụng.

Định kỳ kiểm tra dây cáp, bu lông và các vị trí liên kết.

Không tự ý thay đổi kết cấu khung hoặc sử dụng phụ kiện không tương thích.

Nếu thiết bị phát sinh tiếng động bất thường trong quá trình tập, nên kiểm tra nguyên nhân trước khi tiếp tục sử dụng.

Mua giàn tập tạ đa năng NK-2016 tại Đà Nẵng

Khách hàng đang tìm giàn tập tạ đa năng NK-2016 tại Đà Nẵng có thể tham khảo sản phẩm tại Thể thao Trung Linh.

Trước khi mua, bạn nên cung cấp kích thước khu vực tập và chiều cao trần để kiểm tra khả năng bố trí sản phẩm.

Nếu NK-2016 chưa phù hợp, Trung Linh còn có nhiều mẫu giàn tạ, ghế tập Gym và khung gánh tạ khác để lựa chọn.

Xem danh mục: https://thietbithethao.vn/gian-ta-ghe-tap-gym-da-nang/

Giá giàn tập tạ NK-2016

Giá bán có thể thay đổi theo từng thời điểm.

Khách hàng nên xem giá hiện tại ở đầu trang và xác nhận cấu hình phụ kiện trước khi đặt mua.

Câu hỏi thường gặp về NK-2016

Giàn tạ NK-2016 kích thước bao nhiêu?

Kích thước khung được công bố khoảng 1900 × 650 × 2250mm.

Khung NK-2016 làm bằng gì?

Khung chính sử dụng thép hộp 40 × 40mm, dày khoảng 1,8mm.

NK-2016 sử dụng đòn tạ dài bao nhiêu?

Thông tin hiện tại ghi sử dụng đòn khoảng 1,5m cho các bài đẩy tạ.

NK-2016 có kéo xô không?

Có. Bộ phận tập tay trước có thể tháo để lắp thanh kéo xô.

Có xà đơn và xà kép không?

Có. Hai chức năng này đang được tích hợp trên NK-2016.

Ghế có điều chỉnh để tập ngực không?

Nội dung hiện tại cho biết có thể tập đẩy ngực ở 3 góc: ngang, dốc lên và dốc xuống.

Có. Đây là sản phẩm hướng tới tập Gym tại nhà, nhưng cần kiểm tra diện tích và đặc biệt là chiều cao trần trước khi mua.

Có kèm bánh tạ không?

Nên xác nhận cấu hình thực tế tại thời điểm mua. Không nên kết luận bánh tạ đi kèm chỉ dựa vào hình ảnh.

Liên hệ mua NK-2016 tại Trung Linh

CÔNG TY TNHH TỔNG HỢP TRUNG LINH

Địa chỉ: 160/4 Lê Trọng Tấn, P. An Khê, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: 0876 80 81 80 – 0914 567 237

Email: kd.thietbithethao@gmail.com

Website: Thietbithethao.vn